Du har målene,
vi har kompetansen

- Ingen trender, kun resultater

Optimal Trening er et kompetansesenter for helhetlig helse. Vi er her for å gjøre deg til den beste utgaven av deg selv! Vårt team består av personlige trenere, fysioterapeut, osteopater, akupunktør, naprapater, idrettsmassører og kommunikolog. Med menneskene, lidenskapen og kunnskapen som befinner seg innenfor våre vegger, føler vi oss beredt til å ta enhver utfordring og få deg i ditt livs form.

Vi tilbyr BLANT ANNET

Transformasjoner

Minimum 3 treninger i uka i 6-12 uker utifra din målsettning, forbered deg på tøffe dager men med rekordresultater om du er 100% dedikert.

Les mer

Funksjonell trening

Idrettspesifikt eller funksjon i hverdagen? Vi har kompetansen.

Les mer
 

Kostholdsveiledning

Opp i vekt, ned i vekt, fettforbrenning eller funksjon, bestill time med vår ernæringsfysiolog.

Les mer

Online coaching

Selv om du ikke har mulighet til å trene med oss på Optimal Trening fysisk, kan du fortsatt få vår hjelp til å nå målene dine.

Les mer