Camilla seem

Camilla har gjennom flere år som personlig trener og osteopat opparbeidet seg solid kompetanse til å kunne hjelpe mange ulike mennesker med effektiv trening for individuelle målsetninger.

Som personlig trener er Camilla engasjert, empatisk, motiverende og bestemt. Hennes spesialfelt er styrketrening for muskelvekst og styrke – men hun er også lidenskapelig opptatt av den positive effekten trening har på mental helse og smerteproblematikk.
Kontinuitet er nøkkelen til resultater – og gjennom individuelt tilpasset trening, læring, mestring og masse treningsglede, ønsker hun, i samarbeid med kundene, å skape rutiner og vaner som de ønsker å bevare livet ut.

 UTDANNELSE

Medisin Grunnfag ved Atlantis Medisinske Høyskole, 2009
Osteopat B.Sc., D.O. ved Norges Helsehøyskole, 2012
Personlig trener ved Akademiet for Personlig Trening, 2014
Henselmans PT Course, 2015
Psykologistudent ved Universitetet i Oslo, fra 2020

 ERFARING

Klinisk praksis som osteopat fra 2012 til 2014
Høyskolelærer ved Norges Helsehøyskole fra 2012 til 2014
Personlig trener fra 2014 til dags dato
Nettcoaching, personlig trening over nett fra 2016 til dags dato
Har danset ballett i 20 år, og drevet aktivt med tung styrketrening i syv år